树榜样!37岁老将谭龙假期加练,不少队友也主动为自己增加训练量

来源:微信 发布时间:2025-12-23 12:54:19

体育播报12月23日宣 亚泰官方晒照,联赛休赛期,37岁老将谭龙加练树立榜样。

联赛休赛期是职业球员调整状态的窗口期,更是维持竞技水准的关键期。对于37岁的长春亚泰队长谭龙而言,假期从不是放松的代名词,而是自我提升的“加练时间”。这个间歇期,谭龙用实际行动诠释了一名老将对职业的坚守与热爱。

11月22日,长春亚泰进入假期模式,球员返家陪伴家人,谭龙依旧没有松懈,严格遵照教练组假期前制定的训练计划,认真完成每一项自训任务。

作为球队的精神领袖,谭龙的自律远超常规要求。假期里,他主动开启“加餐模式”——师从吉林田径名宿孟岩,为自己量身定制运动体能恢复训练方案。对于谭龙,这早已是他每个假期的保留项目,亚泰净月基地的健身馆里、大学校园的跑道上,都定格着他挥汗奔跑的身影。

老将的自律也悄然感染着队内的年轻球员。在谭龙的带动下,不少队友纷纷效仿,主动为自己增加训练量,全队上下形成了“假期不松懈、蓄力待新程”的良好氛围。

根据中国足协公布的2026赛季竞赛日历,新赛季中甲联赛将于3月14日开战。目前,长春亚泰的冬训工作正按计划稳步推进。

相关阅读
风卷残云!布莱克反击直杀内线起飞滑翔暴力灌筐
风卷残云!布莱克反击直杀内线起飞滑翔暴力灌筐
风卷残云!布莱克反击直杀内线起飞滑翔暴力灌筐
2025-12-23
攻防有度!追梦半场3中2得5分7板罕见没有出现失误
攻防有度!追梦半场3中2得5分7板罕见没有出现失误
攻防有度!追梦半场3中2得5分7板罕见没有出现失误
2025-12-23
还是冲击内线!锡安半场10中7砍14分5板所有出手皆在禁区内
还是冲击内线!锡安半场10中7砍14分5板所有出手皆在禁区内
还是冲击内线!锡安半场10中7砍14分5板所有出手皆在禁区内
2025-12-23
谁DNA动了状元热门迪班萨13中11轰33+10+10率杨百翰取九连胜
谁DNA动了状元热门迪班萨13中11轰33+10+10率杨百翰取九连胜
谁DNA动了状元热门迪班萨13中11轰33+10+10率杨百翰取九连胜
2025-12-23
厉兵秣马迎战火箭!快船晒训练照气氛火热球员状态饱满
厉兵秣马迎战火箭!快船晒训练照气氛火热球员状态饱满
厉兵秣马迎战火箭!快船晒训练照气氛火热球员状态饱满
2025-12-23
外线哑火!步行者下半场三分20中1最终遭遇20分逆转
外线哑火!步行者下半场三分20中1最终遭遇20分逆转
外线哑火!步行者下半场三分20中1最终遭遇20分逆转
2025-12-23
西强东弱明显!本赛季西部打东部战绩为62胜48负&胜率56.4%!
西强东弱明显!本赛季西部打东部战绩为62胜48负&胜率56.4%!
西强东弱明显!本赛季西部打东部战绩为62胜48负&胜率56.4%!
2025-12-23
哎呀轻松!约基奇第三节未过半拿12分12板11助生涯第178次三双!
哎呀轻松!约基奇第三节未过半拿12分12板11助生涯第178次三双!
哎呀轻松!约基奇第三节未过半拿12分12板11助生涯第178次三双!
2025-12-23
手感来得早!克莱首节9中5&三分6中3得到14分2篮板1助攻
手感来得早!克莱首节9中5&三分6中3得到14分2篮板1助攻
手感来得早!克莱首节9中5&三分6中3得到14分2篮板1助攻
2025-12-23
后场双枪齐发挥!半场米切尔12中6轰18分5助加兰10中6砍17分4助
后场双枪齐发挥!半场米切尔12中6轰18分5助加兰10中6砍17分4助
后场双枪齐发挥!半场米切尔12中6轰18分5助加兰10中6砍17分4助
2025-12-23
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG